توضيح ويدئو
بی شک تنوع بخشی به تمرینات از اصول اصلی تمرین است که موجب افزایش انگیزه مشارکت ورزشکار و مانع از بین رفتن علاقه وی می شود. این ویدئو که از ترکیب چندین تصویر گیف ساخته شده است، به معرفی انواع تمرینات درازو نشست و کرانچ می پردازد.

ویدئوهای مرتبط

فروش ویژه کفش های ورزشی

ثبت رایگان سایت

سایت ورزشی خود را معرفی کنید و بک لینک رایگان بگیرید. اگر سایت ندارید با معرفی سایت های ورزشی مورد علاقه تان، ما را در تکمیل دایرکتوری سایت یاری نمایید.

ثبت سایت

بک لینک ها

خبرخوان یافت نشد

اسپرت وب سایتس، یک دایرکتوری و مرجع تخصصی معرفی سایت ­های ورزشی است که در سال 1395 طراحی و ساخته شده است.

این سایت سعـی دارد که با معرفـی اجمالی وب سایت های سازمـان­ های ورزشـی، فدراسیـون­ ها، رسانه ­ها، برندها، مؤسسات و مراکز علمی ورزشی فعال در حوزه ورزش، تربیت بدنی و علوم وابسته، بستری را فراهم نماید که شما کاربران عزیز را در شناخت خدمات و تولیدات ورزشی این سازمان­ ها و مؤسسات یاری رساند.

ترجمه و تألیف مقالات و مطالب علمی ورزشی، گردآوری و تدوین ویدئوهای ورزشی و آموزشی، از دیگر خدمات اسپرت وب سایتس هستند.

ما 183 مهمان و بدون عضو آنلاین داریم

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به «اسپرت وب سایتس» می باشد و هرگونه کپی برداری بدون ذکر نام و لینک منبع غیر قانونی بوده و قابل پیگرد می باشد.