توضيح ويدئو
بی شک تنوع بخشی به تمرینات از اصول اصلی تمرین است که موجب افزایش انگیزه مشارکت ورزشکار و مانع از بین رفتن علاقه وی می شود. این ویدئو که از ترکیب چندین تصویر گیف ساخته شده است، به معرفی انواع تمرینات درازو نشست و کرانچ می پردازد.

ویدئوهای مرتبط

 

اسپرت وب سایتس، یک دایرکتوری و مرجع تخصصی معرفی سایت ­های ورزشی است که در سال 1395 طراحی و ساخته شده است.

این سایت سعـی دارد که با معرفـی اجمالی وب سایت های سازمـان­ های ورزشـی، فدراسیـون­ ها، رسانه ­ها، برندها، مؤسسات و مراکز علمی ورزشی فعال در حوزه ورزش، تربیت بدنی و علوم وابسته، بستری را فراهم نماید که شما کاربران عزیز را در شناخت خدمات و تولیدات ورزشی این سازمان­ ها و مؤسسات یاری رساند.

ترجمه و تألیف مقالات و مطالب علمی ورزشی، گردآوری و تدوین ویدئوهای ورزشی و آموزشی، از دیگر خدمات اسپرت وب سایتس هستند.

ما 84 مهمان و بدون عضو آنلاین داریم

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به «اسپرت وب سایتس» می باشد و هرگونه کپی برداری بدون ذکر نام و لینک منبع غیر قانونی بوده و قابل پیگرد می باشد.